Treniruotės

2024-2025 Ledo ritulio sezonas. Sostinės ledo ritulio akademijoje treniruotės vyksta kiekvieną darbo dieną „Pramogų arenoje“, Ąžuolyno g. 9, Vilniuje.Į treniruotes būtina atvykti 20 min. anksčiau, kad žaidėjai suspėtų persirengti.

rugsėjis – gegužė
Pirmadienis 15.00 – 15.30 Fizinis rengimas U11/ U12

15.40 – 16.40 Ledo ritulys U11/ U12
17.00 – 18.00 Ledo ritulys U13/ U14

17.00 – 18.30 Fizinis rengimas U15/U16
18.10 – 19.00 Ledo ritulys  U9 ir pradinukai

 Antradienis 16.00 – 17.00 Fizinis rengimas U11/ U12

17.00 – 18.00 Ledo ritulys U13/ U14

17.00 – 19.00 Fizinis rengimas + Ledo ritulys U15/ U16

Trečiadienis 15.00 – 15.30 Fizinis rengimas U11/ U12

15.40 – 16.40 Ledo ritulys U11/ U12
17.00 – 18.00 Ledo ritulys U13/ U14
18.10 – 19.00 Ledo ritulys  U9 ir pradinukai

17.00 – 20.00 Fizinis rengimas + Ledo ritulys U15/ U16

Ketvirtadienis 15.00 – 15.30 Fizinis rengimas U11/U12

15.40 – 16.40 Ledo ritulys U11/ U12

16.00-17.00 Fizinis rengimas U13/ U14

16.50 – 18.00 Ledo ritulys U15 / U16

Penktadienis 15.00 – 15.30 Fizinis rengimas U11/ U12

15.40 – 16.40 Ledo ritulys U11/ U12
17.00 – 18.00 Ledo ritulys U13/ U14
18.10 – 19.00 Ledo ritulys  U9 ir pradinukai

17.00 – 20.00 Fizinis rengimas + Ledo ritulys U15/ U16

Teirautis apie treniruotes